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Desayunos saludables para este mes del amor

Febrero es el mes del amor y qué mejor que celebrarlo que con un rico desayuno. ¿Nuestras recetas recomendadas? ¡Preparaciones fáciles de hacer, entretenidas y saludables!

Recetas
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Para empezar bien el día, no hay nada mejor que un rico desayuno con romanticismo en cada uno de sus ingredientes en este mes del amor. Para que puedas sorprender a tu familia o a esa persona especial te dejamos aquí unas deliciosas recetas, con sus porciones recomendadas, fáciles de preparar y donde podrás dejar volar tu imaginación a la hora de decorar.

Ya sabes lo que dicen: “El corazón se conquista primero por el estómago”, y qué más entretenido que disfrutar de lo bueno de la vida con los que más quieres.

¡Toma nota y no pierdas detalles de estas preparaciones!

Ingredientes:

380 gr. Tortalista Muffins Selecta.

½ vaso de agua.

2 huevos.

Preparación:

*Importante*: Antes de preparar, enciende el horno a una temperatura media (150 º C) por 10 minutos.

1) En un bowl agrega ½ taza de agua, 3/8 taza de aceite, 2 huevos y la mezcla lista de muffins.

2) Bate hasta que la mezcla quede suave (5 minutos aprox)

3) Enmantequilla una bandeja de moldes indivuales.

4) Vierte el batido.

5) Hornea a temperastura media – alta entre 15 y 25 minutos.

6) Retira del horno y deja enfriar.

Ingredientes:

1 caja de Panqueques Mezcla Lista Selecta 300 gr.

2 huevos.

1 vaso agua.

1 mermelada de mora de 200 gr.

Preparación:

1) Agregar a un bowl polvo de Panqueques Mezcla Lista de Selecta, luego agregar agua + huevos y revolver hasta obtener una mezcla homogénea.

2) Luego con un cucharón, verter la mezcla en un sartén previamente calentado hasta que se vuelva una masa.

3) Una vez listos, agregar 1 cucharada de mermelada vivo de mora a cada panqueque y a disfrutar.

Ingredientes:

15 frutillas.

2 plátanos.

Ambrosella 100 gr.

 

Preparación:

1) Lavar y picar la fruta.

2) Ensartar fruta en brocheta de madera.

3) Procura que cada brocheta contenga al menos 3 frutillas y 2 trozos de plátano.

4) A las brochetas, agregar 1 cucharada de Ambrosella.

 

 

el Smoothie Kiwi Manzana Plátano es perfecto para complementar tu desayuno. Una preparación saludable, fresca y nutritiva ideal para el verano. ¡Tómalo como alternativa para tu preparación en el mes del amor!

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